Im Coachinggespräch, werdet ihr konkrete Lösungsansätze und einen individuell für euch angepassten Plan erhalten, mit welchen Schritten ihr zurück zu erholsamen Nächten kommt.  

Zum Abschluss werden wir dann ein kurzes Nachgespräch führen, indem wir eure Erfolge festhalten. 

Da Veränderungen des Schlafbedarfs in den ersten 3 Lebensjahren völlig normal sind, werde ich euch bestens auf zukünftige Änderungen vorberei-ten, so dass ihr immer wieder in der Lage sein werdet, für eine gute Schlafsituation zu sorgen! 

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Ihr werdet überrascht sein, wie schnell ihr erste Erfolge sehen könnt!